• info@yasamobezitemerkezi.com
  • 0282 258 55 55
  • 0533 017 84 84

Mide ameliyatından sonra beslenme ve kilo kaybı

Mide ameliyatından sonra beslenme ve kilo kaybı

Obezite ameliyatı olanlar,  diyet ve egzersiz programı ile düzenli ve sağlıklı bir şekilde kilo verebilir .Düzenli diyet ve egzersiz programı, ameliyatın başarısını arttırmaktadır. Hedef, ameliyattan sonraki  1-1,5 yıl içinde hastanın ideal kiloya kavuşmasıdır. İdeal kiloya kavuştuktan sonra da bu kiloyu ömür boyu koruması amaçlanmaktadır. Ameliyattan sonra her hastaya durumuna özel diyet programı verilmektedir. Hastanın  diyetisyen kontrolleri ile kilo kaybı takip edilmektedir.

Ameliyat sonrasındaki dönemde uyulması gereken genel kurallar:

  1. Öğün atlamamak birinci kuraldır. Az az, sık sık beslenilmelidir. 3 ana , en az 2 ara öğün şeklinde diyet programı düzenlenmektedir.
  2. Yemekler yavaş yavaş , iyice çiğneyerek tüketilmelidir. Bu şekilde sindirimi daha rahat olmaktadır.
  3. Yemeklerden yarım saat önce ve yarım saat sonra kesinlikle bir şey içilmemelidir.
  4. Yemek esnasında katı ve sıvı besinler bir arada tüketilememelidir.
  5. Eğer doktorunuz gerek gördü ise önerdiği vitamin ve mineraller düzenli tüketilmelidir.

Paylaş